Verantwortungsbewusstes Spielen

Online-Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – vorausgesetzt, es wird bewusst und kontrolliert betrieben.

Spielen mit Verantwortung: Die wichtigsten Grundregeln

Damit Spielen Spaß bleibt und nicht zur Belastung wird, empfehlen wir folgende Grundregeln:

• Setzen Sie sich vor jeder Spielsession ein festes Budget und halten Sie sich konsequent daran.
• Betrachten Sie Glücksspiel ausschließlich als Unterhaltung, niemals als Einnahmequelle oder Möglichkeit, Verluste auszugleichen.
• Legen Sie regelmäßige Pausen ein und vermeiden Sie übermäßig lange Spielsessions.
• Spielen Sie niemals unter Alkohol- oder Drogeneinfluss sowie in emotionalen Ausnahmesituationen.
• Nutzen Sie die Selbstlimitierungstools der Anbieter, wie Einzahlungs-, Verlust- und Zeitlimits.

Alarmsignale: Wenn das Spielen außer Kontrolle gerät

Spielsucht entwickelt sich oft schleichend. Die folgenden Anzeichen können darauf hindeuten, dass das Spielverhalten problematisch geworden ist:

• Sie spielen mit höheren Einsätzen als ursprünglich geplant oder erhöhen Ihre Einsätze, um Verluste zurückzugewinnen.
• Glücksspiel nimmt einen immer größeren Teil Ihrer Zeit und Gedanken in Anspruch.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Familie oder soziale Kontakte aufgrund des Spielens.
• Sie spielen heimlich oder verbergen Ihr Spielverhalten vor Ihrem Umfeld.
• Sie fühlen sich unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
• Finanzielle Schwierigkeiten entstehen durch Glücksspielausgaben.

Wenn Sie eines oder mehrere dieser Signale bei sich erkennen, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Erste Schritte zur Selbsthilfe

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Spielverhalten außer Kontrolle gerät, können Sie sofort handeln:

• Selbstsperre einrichten: Nutzen Sie das OASIS-System, um sich bei allen lizenzierten deutschen Online-Casinos gleichzeitig sperren zu lassen.
• Limits setzen: Reduzieren Sie Ihre Einzahlungs-, Verlust- und Zeitlimits direkt in Ihrem Casino-Konto.
• Spielpause einlegen: Die meisten seriösen Anbieter ermöglichen eine temporäre Kontosperrung auf Ihren Wunsch hin.
• Vertrauensperson einweihen: Sprechen Sie offen mit einer Person Ihres Vertrauens über Ihre Situation.
• Professionelle Beratung suchen: Wenden Sie sich an eine der unten genannten Beratungsstellen – kostenlos und vertraulich.

Hilfs- und Beratungsangebote in Deutschland

Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Unterstützung benötigt, stehen folgende Anlaufstellen zur Verfügung:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.check-dein-spiel.de – kostenlose Online-Beratung und Selbsttest
• Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous): www.anonyme-spieler.org – Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland

Alle genannten Angebote sind kostenlos und vertraulich.

Schutz Minderjähriger

brainhero.eu richtet sich ausschließlich an Personen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. Online-Glücksspiel ist für Minderjährige in Deutschland gesetzlich verboten. Wir appellieren an alle Erziehungsberechtigten, geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um Minderjährige vor dem Zugang zu Glücksspielinhalten zu schützen. Hierfür empfehlen wir den Einsatz von Kinderschutzsoftware wie Jugendschutzprogramm.de oder vergleichbaren Lösungen. Seriöse Online-Casinos sind gesetzlich verpflichtet, das Alter ihrer Nutzer zu verifizieren und Minderjährigen den Zugang zu verwehren.

Hinweis zu unseren Partnerlinks

brainhero.eu enthält Affiliate-Links zu Online-Casinos und Glücksspielanbietern. Bei Nutzung dieser Links kann eine Provision anfallen. Dies hat keinen Einfluss auf unsere redaktionellen Inhalte oder Empfehlungen zum verantwortungsvollen Spielen. Wir empfehlen ausnahmslos nur lizenzierte Anbieter, die nachweislich Tools zum Spielerschutz anbieten und die gesetzlichen Anforderungen des GlStV 2021 erfüllen. Die Entscheidung zur Nutzung eines Angebots liegt allein beim Nutzer.